Mantener una buena higiene es la mejor forma de controlar y combatir el virus del COVID-19, a su vez tener en cuenta los siguientes hábitos para evitar la propagación de virus:
- Lavado de manos frecuente con agua y jabón sumando el uso del alcohol en gel.
- Desinfectar superficies y utensilios de cocina con alcohol diluido al 70% (tres partes de alcohol y una de agua).
- A la hora de estornudar o toser cubrirse con el antebrazo, ya que si la hace con la mano podría propagarse el virus.
- Usar desinfectantes en los lugares de trabajo.
- Distanciamiento o aislamiento social en especial en las personas con factores de riesgo.
- Ventilar ambientes cerrados.
- Si usted viajara en colectivo use guante de látex o alcohol en gel.
- Uso de tapabocas, solo en las personas que presentan síntomas (fiebre o tos) y sus cuidadores. Es importante seguir las indicaciones para un uso correcto de las mascarillas según las Guías de la Organización Mundial de la Salud (OMS)
- En caso de tener personas resfriada en el hogar, seguir las recomendaciones citadas anteriormente e intensificar la desinfección y ventilación del hogar.
La prevención es primordial ¡Quedate en casa!
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Fuentes consultadas:
1. Coronavirus: todo lo que hay que saber. Infobae URL: https://www.infobae.com/america/tendencias-america/2020/03/18/coronavirus-todo-lo-que-hay-que-saber-sobre-las-estrategias-de-prevencion-y-tratamiento/
2. Coronavirus. Cuidateplus. URL: https://cuidateplus.marca.com/enfermedades/infecciosas/Coronavirus.html